浜北の梅農家の日々いろいろ　　　　　　　　　～青梅畑から～

27日は雨予報、
しとしと雨でちょっと肌寒い一日は
お灸の温かさをじんわりと感じられますよ～。

雨の日はお灸日和。
お灸cafeに遊びに来てくださいね。



お灸でスッキリ　身体のお悩み
9月のお灸cafe
●9月27日（木） 10:00~12:00
上記内のお好きな時間にお越しください。
とくにご予約は必要ありませんが
受付順にお灸をすえていきますので
お待ちいただく場合がございます。
お急ぎの方は時間指定のご予約を承ります。

●お灸アドバイスmenu
・肩こり
・足の冷え
・腰痛
・頭痛
・むくみ
・生理痛
・更年期
・イライラ
お悩みひとつ2000円（追加お悩み1000円）

＊上記メニューからお選びください。
　お悩みひとつにツボ3か所、
　ツボの探し方等のアドバイスを受けながら
　自分でお灸をすえます。
　じんわ～りとしたお灸のおたたかさを
　体験してみてくださいね。

●cafeメニュー
ドリンク
・青梅シロップ
・完熟梅シロップ
・穀物珈琲
・三年番茶＆野草茶

スイーツつきセット500円　
ドリンク単品300円



＊お灸のみ、cafeのみのご利用もOKです。
お気軽にお越しくださいね。

★講師の堀アキ先生のブログ→
アトピーケア自然療法・がんばらない脱ステロイド・体質改善


＜参加される方へ＞

●お灸をされる方の服装ですが、
手足の他、お悩みや痛みのところが
出る服装でいらしてください。
ライターもご持参ください。

●お灸アドバイスの流れです。
・お灸の受付でお名前を書いて、参加代金2000円(お悩みひとつぶん)をお支払ください。
このお名前の順に、ツボを印していきますので、
必ず書いてください。(ファミレスの順番待ちのような感じです。)

・順番が後の方は、先に席について、お飲み物やスイーツを
お楽しみください。

＜お灸が始めての方＞
せんねん灸の使い方をレクチャーしてもらいます。
(3分くらい)

＜お灸初心者、経験者ともに＞
お悩み別のツボ3つを、わたしがペンで印をつけます。
(ツボの名前は教えます）(5分くらい)

・使う分のお灸を渡しますので、ご自身でお灸をお楽しみください。

肩など、ご自身で難しい場合は、お連れの方やお近くの方と協力してすえます。
わたしも手伝います。
同じツボを数回やりたい方は、お灸を配りますので、
申し出ください。
他のお悩みメニューも聞きたい方は、
1か所1000円追加でご相談ください。